Het Gezonde Leven: Tips en recepten om u te helpen uw doelen te bereiken

Wat veel mensen betreft, werkt het niet
werken! Ze realiseren zich niet wat hun fitness doel
geheimen zijn.

En weet je wat?

Ze hebben gelijk!

Het ding is — ze zijn ook verkeerd:-)

Je fitness doel geheimen, of beslissen wat je
doel zou moeten zijn, is door gevoelens. Maar al te vaak,
voelen we met ons hoofd.

Onmogelijk, toch?

Je doel moet vanuit je hart komen, maakt niet uit
hoe onmogelijk het ook lijkt, en niet uit je hoofd.


Ja, je moet je hoofd ook gebruiken. Maar alleen om je te helpen
de details uit te werken van hoe er te komen.
Dit is een belangrijke sleutel in het realiseren van uw fitness doelen.

Uw fitness doel geheimen onthuld:
Als u de emoties niet voelt opkomen bij de gedachte
de gedachte aan het bereiken van je doel, dan is dat doel niet
niet goed voor je! Denk niet logisch na over je doel in
in de eerste plaats. Wat is het dat je wilt?

Waar gaat je hart sneller van kloppen, je bloed gaat koken,
houdt je ‘s nachts wakker en maakt je handpalmen
doet zweten… bij de gedachte alleen al om iets te bereiken
iets te bereiken? Dat is een van de belangrijkste fitness doel
geheimen.

Is het om spieren op te bouwen voorbij je stoutste dromen?

Misschien wil je een marathon lopen, maar heb je nog nooit
meer dan een paar mijl achter elkaar(Leer meer over treadmill carpet mat).

https://www.youtube.com/watch?v=D_DWiLk-YsI
Misschien is het om
geld te verdienen om van je schulden af te komen. Of misschien
het een graad halen, ook al ben je niet het
leergierig type bent?

Dat is wat je in je hart wilt… een gevoel dat
je zegt dat je het moet volgen, ook al lijkt het
onmogelijk lijkt. Dit is waar het hoofd meestal
zich ermee bemoeit()(https://www.kellybroganmd.com/blog/proof-that-exercise-cures-depression).

Posts from the same category:

Author: admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *